今日も

相変わらず暑い。

お手伝い頂いていた保護者コーチが、仕事で来られないと仰っていたが、昨日は少し遅れて合流頂けた。おかげで、滞りなく練習メニューをこなせた。

ただ、さすがにこれだけ暑い中なので、子供たちの休憩給水は気にしているが、コーチ陣の方もさすがに疲れた。

帰宅後、シャワー、夕食を終え、早く眠ろうと思ったものの、結局いつも通りの時間に。

このままでは夏を乗り越えられないから、栄養を…と思うものの、つい食べやすいものや、昼なら冷やし麺類に偏りがち。

何とかしないとね。