雨の日曜

身体的に"キツかった"土曜が終わり、昨晩はぐっすり眠れた。

そのキツかった原因は、やはり睡眠不足。ベストなというか、ちゃんとしたコトをするには、きっちり眠ることは重要だ。

ただでさえ、小さい子の"運動"というか、バスケの基礎の部分を指導するには、体力も使うし、気も遣うからね。しかも、それだけで一日を終えられる生活をしているワケじゃなく、本業の仕事もし、夜は厄介な人が問題を起こさないようにコントロールもせねばならない。

明けて今日は朝から雨。昨日までに、必要な買い物は済ませてあるとはいえ、店主の生活では、昼食をその日の調達に頼っているので、そこだけは。ただ、遠くまで行かなくとも、傘を差す部分が最短で昼食が手に入るお店があることはありがたい。

ここ最近の会話で、"ストレス解消法"の話をする機会が、2、3度重なった(もちろん別の人で、店主の周りで話せる人)。

ホンネで話せる友達は、周りに人数が限られるが、そうしたことや、それ以外は、知的好奇心を満たすコト。周りとの会話では難しいので、一人で出来るコトと言えば、専門系の書籍を読むコトやTVのそういう系番組を視聴することになる。

明朝、晴れたら、その本も調達してきたい。