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2010年1月 6日 (水)

ひと月ぶり

年明け最初の水曜日。いつものように12月はミニの指導をお休みしているので、ひと月振りの体育館。(12月の第一週とかは指導してるから、正確に言うとひと月未満だけど…)

今日は、1年から4年生までが、この体育館の17時までを専有できるので、1、2年と、3、4年の2つに分けての指導。店主は3、4年を担当。

1年から4年までの全体で柔軟までを終えて、4年生は、独自のメニューを持つので、3年生もそれに従う。

いつも4年を担当してるコーチがお休みなので、練習開始にメニューのことを尋ねたりしていて、スタートが遅れ、1 on 1から3 on 3まででタイムアップ。この後の時間、この体育館を使う5年、6年生の男子のために、コートを譲る。

練習で使用していない余ったボールの空気圧を調整してやりながら、高学年の練習を、しばらくコートサイドで観ていた店主だが、高学年の方はコーチの頭数も間に合っているので、特にすることもなく、別体育館で練習している女子の練習を見にゆくことに。

今日は冷たい雨が降ったりやんだりなので、たかだか1km程度離れた小学校の体育館への移動が厄介だ。歩いてゆくには時間がかかるし、スクーターだとずぶ濡れに。クルマを出しに行くには、反対方向へ、これより長い距離を歩く必要がある。coldsweats01

仕方ないので、雨合羽を着こみ、スクーターで移動。

体育館では、試合を直前に控えた上級生と、4年生が練習中。試合前に向けて、体調を整えてもらうためのプレゼントをし、練習をコートサイドで観ながら、ここでも、余ったボールの空気圧を調整しておいてやる。

気がついたことを個別に指導しながら、19時の練習終了。

移動はあったものの、店主自身は然程動かないようにしたので、明日以降の筋肉痛の不安もなさそうだね。(徐々に動くようにしてゆこうね)coldsweats01

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